“时刻准备着！时刻准备着！时刻准备着！”
“好，今天我们先进行体能训练，全体都有，穿戴好排爆服目标越野训练场，十公里。”
程峰在下达命令之后给自己也穿戴好排爆服，然后带着他们四个人一同跑出去，自己虽然是他们的领导，但这并不意味着自己可以不去训练，不仅要训练，而且要比他们的强度更大，这样才能够在他们解决不了问题的时候出手解决。
一天的体能训练下来，五个人累的走路都感觉双腿发软，彼此支撑着彼此的肩膀向食堂走去。
“我说疯子你可真行啊，之前都是五公里越野跑，你这上来就弄个十公里，真是要把我的双腿给跑废啊。”郭豪一边穿着粗气一边对程峰埋怨起来。
程峰冷笑了一声：“呵呵，这才哪到哪，别忘了战场上任何事情都可能会发生，别说十公里，就算是十五公里你也得给我跑下来，我今天还没有让你跑完就去拆弹，你心里偷着乐去吧。”一脸不屑的对郭豪做出回答。
郭豪听完两眼一瞪，差一点躺地上，心想，完了，完了，这家伙真的疯了。
“班长不是吧？跑完了还要拆弹？你看我的手，现在都还在哆嗦呢。”另外一旁的王勇咧着嘴惊呼道。
程峰看了他一眼：“如果这要是一线的话，你是不是打算穿着排爆服走过去然后在原地睡一觉起来才拆弹？”没好气的发出质问。
“一线我们也不至于穿着排爆服走十公里吧？”
“是吗？那从今天开始只要是你们几个出任务，我都让你们走十公里。”
程峰此话一出所有人全都闭上嘴巴，他说的没有一点毛病，因为人家是领导。
几个人来到食堂一屁股坐在椅子上，虽然椅子是硬邦邦的但此时此刻这绝对比席梦思床垫还要舒服，双臂搭在桌子更是舒服的想要发出喊叫声。
大队长对着程峰摆摆手，程峰用手轻轻的敲打了两下桌面：“别给我丢人，都做好了。”低声呵斥一句，随后站起来走向大队长。
“大队长，政委。”
“你小子可别给我把人都练废了啊。”程峰屁股刚碰到椅子就听到大队长的埋怨声，眉头一皱眯着眼睛看过去，“怎么可能？他们现在不是好好的嘛。”轻描淡写的做出回答，心中在想，我刚来的时候可比他们累多了。
挑战极限就是要不断的突破自我身体、心理，这就像是翻阅一座又一座高山一样，人的前进是没有止境的，如果说真的有，那就是等我不能呼吸的那一天吧。
这是程峰从排爆前辈身上所学到的道理。
“总之你给我悠着点。”
“是！”
“大队长还有别的事情吗？没有的话，我就先过去了。”程峰见大队长半天没有说话，试探性的询问道。
大队长摆摆手，程峰站起来回到了郭豪他们的身旁。
“今天大家辛苦了，赶快吃饭，吃完了回去早点休息。”程峰低声说道。
“是！”
吃完晚饭，所有人回到宿舍简单的洗漱一下倒头就睡，整个宿舍只剩下了程峰和郭豪的床铺是空的。