从早上的起床，到喂早饭，再陪依依去室外阳光下散步消食，两个小时过去了，接下来就是陪依依去健身房锻炼了。依依和其他孩子相比，对健身房没有那么热心，她喜欢看着父亲锻炼，自己坐在地上和她的玩具娃娃们玩，后来小弋给依依规定，进健身房不准带娃娃们进去，依依却哭着说，如果不让她的娃娃去，她也就不去了，小弋最后妥协，只好答应依依的要求。
依依把她的玩具娃娃们都放在健身器材上，她希望家里能有一帮孩子陪她，这可难坏了小弋，她和小丙商量，打算给依依生个弟弟或妹妹，在家陪依依锻炼。
“现生也不赶趟啊？”小丙说。
“那也得生，比没有玩伴强啊。依依长大了一个人是有点孤单，还是考虑一下吧。”小弋说。
当天晚上，小丙没有吃避孕药。
小弋从一个高级饭店请来了一名厨师，教自己做饭。小弋非常羡慕明健，他不但歌唱得好听，饭做得也好吃。
现在男人做饭是个潮流，他们经常看谢霆锋的十二道风味，从中也受到了一些启发。
小弋请来的厨师曾经是上海一次全城厨艺大赛的金奖，他是按小时授课的，小弋请了他三天，觉得学费太贵，只好简单学了一些做饭的技巧，剩下的，他打算自创出属于自己的菜系。
根据金奖厨师的传授，小弋悟出一个道理，学做美食首先要学习营养学和各种食材之间的搭配技巧以及食材之间的关系。
小弋首先从书店买了一大堆关于营养学的书籍。他每天如饥似渴地看书，同时也带动了依依看书，他第二次去书店给依依买了一些儿童读物。
每当小丙回到家，就会看到他们爷俩趴在地毯上看书，他们俩的姿势让小丙笑弯了腰。
依依有时骑在小弋的身上，她看的儿童画本就放在小弋的脖子或脑袋上。有时依依把一条腿搭在小弋的身上，总之，她要把自己的身体和爸爸的身体有所接触，她才会放心看书。
还有一次，小丙回家晚了，小弋和依依居然都趴在书上睡着了。看来，有其父必有其女，小丙想，依依总是学着小弋的样子，爸爸干啥她也要干啥。
“是得给依依生个弟弟或妹妹了，她一个人太孤单了。”小丙有时想。
小弋把相生相克的食物，自己编了一套顺口溜，他说给小丙听，小丙觉得他还真有两下子，说不定将来会成为一个营养学家。
小弋做的饭菜也越来越讲究了，小丙都不再公司吃饭了，每天让小弋做给她吃，还让他中午把饭送到公司去。
小弋带着孩子去公司送饭，员工们都很好奇，大家看到他和依依走进公司就会迅速围上去，看到小丙大家又吓得四散。
小丙感觉小弋做饭的手艺已经很强了，他打算周末邀请两个姐姐全家到她家做客，让他们来尝尝小弋的手艺，顺便炫耀一下。