录制时间安排在了中午，苏岩交代所有成员腾出两天的时间，毕竟是第一期，预计花费时间会长一些。
也因为如此，否决了好几个拍摄方案。
韩版中首播，因为是在摸索状态，主持们虽然都很拼，但效果一般。
跑男就好了很多，前者道路已经铺好，而且对方还派了导演和VJ过来协助，就非常的成功。
经典的剧情苏岩都有记录下来，反正是一年一季，尽管用就行。
再三和作家们商量后，还是决定所有环节都在青禾公司所在的大楼进行。
前期的准备工作都已经就绪，包含对所有商用住户的拜访，摄像机的安装，场景的布置等。
苏岩自己暂时呆在大楼的其中一个房间里，面前是二十多个小屏幕，实时监控各个楼层的状况。
耳机里随时传来工作人员的汇报，一切都在紧张有序进行。
一辆保姆车缓缓驶了进来。
“黄雷老师到了！”
“收到，按照计划进行。”苏岩拿起对讲机回答。
门口两台机器齐刷刷的对准了刚下车的黄雷。
立马有工作人员上前帮忙带麦。
“这就开始了？”黄雷一脸惊讶：“那现在要做什么？”
作家站在摄像师背后：“请到35楼的空中花园。”
接下来，不论他在问什么问题，都没有得到任何回答。
两名VJ一左一右跟着黄雷开始行动，作家则是偷偷的说着什么。
“这节目也真是的，什么都不告诉，诶，要不你透露点给我呗。”在电梯里黄雷打起了VJ的主意，不过得到的是冷漠的摇头。
“哟呵～这里这么多人啊，你们好！”顺着红地毯，黄雷走到了块节目宣传背板处，和工作人员打着招呼。
“怎么不见导演。”黄雷忽然发现：“不是第一天就迟到了吧，这，我现在该干嘛？”
“今天是《奔跑吧！》首期录制，请黄老师先在这里迎接自己的队友。”
陈剑抒导演发布任务指令。
“得儿，知道了，不过能不能打个电话催催，你看我一身正装的，在这大太阳下，估计一会得中暑。”
陈导似乎早有准备，立马有工作人员递过去一把伞。
“这么贴心，那干脆在室内录不是更好。”发了几句牢骚，发现没人理，只好眼巴巴的看着入口，希望快些来人。
很快，第二位嘉宾入场。
黄老师眯着眼看了几秒后开心了。
“是陈赤赤，快看诶，这衬衫都快撑爆了。”
陈赤赤挺放松的，和见粉丝般的和摄制组打招呼，近前后两人稍一拥抱。
这里这里就看个人功力了，虽然提前收到了拍摄内容的大纲，以及自己的人设建议，但是对话能否出彩最后播出，那就不一定了。
成员一位接着一位，最后登场的蒂洛儿压轴登场，一身仙女装扮让众人纷纷鼓掌。
“呀！你是我的摄影师，为什么洛儿一来，就拍她了。”
本来还笑着的小撒眼很尖。
“还有我的！”
“我的也是。”
蒂洛儿很开心，特地摆了几个pos，让本来复位的摄像机再次集中。
小撒本来还要抗争一下的，想了想决定放弃。
在黄雷老师的带头下，成员们喊响了《奔跑吧!》的口号，预示节目正式开始。
但几人你看看我，我瞅瞅你，再次问出那个问题
“我们到底要干嘛？”
“苏岩导演在昨晚突然失踪，我们接到线索，他就被关在这栋大楼里，如果不及时救出，恐怕会有危险。”