就算是洛希也没办法长时间保持这个动作。她身体向前一倾，将右腿压到了树上，身体紧贴右腿。
坚持了一会儿之后，再换到左腿。
完成了这一系列动作之后，洛希回到吊床上稍微歇息了一会儿。
艾雷还在睡觉——他看起来睡得蛮香的，昨晚应该是累坏他了；在进行格斗训练时候，得尽可能不打扰到他才是。
休息完毕后，洛希摆开了架势——她认为，魔法师只会魔法是远远不够的；当敌人近身的时候，应该有足够的手段去应付才行。她也很清楚自己的短板所在，那就是力量——洛希的力气和同年龄段的女孩差不多，根本没办法和男性硬碰硬。
但洛希的速度很快，身体协调性也很好。
出拳！拳要迅速，力道要稳！
踢腿！目标要准，收招要快！
躲避！盯好敌人，保持平衡！
洛希在树林之中和自己脑海中的假想敌战斗着；虽然并没有什么真正的敌人，一套拳打出去却也虎虎生风。按理来说，出拳、踢腿的时候配合着轻吼一声效果会更好些，可这会儿艾雷正在休息，她便省去了这一步骤。
除了正经的格斗技巧之外，还有擒拿术——她需要了解敌人的脆弱点在哪里。不一定要用拳头去攻击，也可以去抓、去捏、去拧，精巧的方式或许比强横的力道更有用。
在打了几套拳之后，洛希觉得差不多已经足够了。晨练的训练量并不需要太大，但需要每天都如此——长时间的坚持才能体现出效果来。
自从她离开家门以来，她每天早上都会给自己安排一些训练项目，并且根据具体情况进行增删；像今天这样的晨练活动，她已经进行了几个月了。
当然，身为魔法师，她也是要进行一些和魔法相关的训练的；常规的魔法师都是进行具体的、某个魔法的训练，以期能够更快、更精确地释放出该种魔法，但是洛希没有这个必要。
洛希不想把自己的时间浪费在没有用的训练上。相比之下，她更需要提升身体对魔力的亲和程度——也就是体内所能储存的魔力总量。
对于魔法师而言，身体和环境中的魔力亲和度越高，就能储存更多的魔力，从而释放更多、威力更强大的魔法；这一方面取决于天赋，另一方面则取决于后天的训练。
在消耗、恢复魔力的过程中，身体对于魔力的亲和程度自然会缓慢地不断提高。对于洛希来讲，一天排空一次魔力左右就足够了，再多也没有意义。
强风围绕在她的身畔——风魔法对于周围环境的影响是比较小的，洛希经常会选择用这种方式释放魔力。
过了一会儿，体内的魔力耗尽了八成——留下两成是为了应急，洛希今天的晨练到此宣告结束；该吃点儿早餐了。在经过上上个村庄的时候，洛希买了一些那儿的特产——掺有巧克力的黑面包，她蛮喜欢那个味道的。
在洛希吃完一个巧克力面包之后，艾雷总算是睡醒了。